努力工作這麼久~終於有連假放了~二話不說當然是要好好規劃

要帶女朋友去哪裡遊山玩水囉~~在不快帶親愛的女朋友大人出

去走走可能要跪算盤了~~還好有個貼心的女友事先知道要去哪裡

玩就先幫我預訂了這間聖堡羅莊園 - 南投本來想說住這間因該要大失血了~~

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商品訊息描述公寓式酒店

 

 

主要設施

 

 

  • 9 間禁煙客房
  • 空調
  • 旅遊諮詢/購票服務

熱情款待

  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 免費盥洗用品
  • 吹風機
  • 咖啡機/沖茶器
  • 遮光布/窗簾

鄰近景點

  • 香里活力豬品牌文化館 (0.8 公里)
  • 台灣麻糬主題館 (1.7 公里)
  • 南投縣文化園區 (1.8 公里)
  • 南投竹藝博物館 (2.8 公里)
  • 國史館台灣文獻館 (4.1 公里)

 


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娘娘孫儷生了兩個「皇子」,身材卻像少女一樣纖細,除了有著天生麗質的DNA,私下的努力也是必須的!孫儷表示,想要健康首先要了解自己的身體,所以即便身在劇組,她也保持著難以想像的良好作息和飲食習慣,比如晚上10點半入睡,早上6點半起床,倒立5分鐘來消除水腫,然後用一張面膜、一杯薑汁水和清粥小菜開啟一天的工作。

別說在忙碌的演藝圈,孫儷的生活可能甚至比大多數朝九晚五的上班族都健康。不拍戲的時候,她每天都早睡(「有時候哄寶寶睡覺,哄著哄著自己就睡著了」)、早起、喝一碗熱粥,然後去運動。「所有的運動我都喜歡,都想要嘗試。我喜歡運動那種自發出汗的感覺,而且運動後會覺得神清氣爽,可以很積極地面對生活,因為主動讓身體動起來,就會帶動自己的情緒。」 說到運動,孫儷的語氣中都多了幾分活力。「我跟幾個練跳舞的朋友聊過,我們好像從小就習慣了讓身體動起來的狀態,所以現在也保持著很好的運動習慣。」

最近,她的新寵是皮拉提斯。「皮拉提斯讓我更了解自己,感受自己身體的問題,解決問題,教我如何正確使用自己的肌肉和力量。」孫儷說,「第一次練皮拉提斯也就今年5月,我突然發現自團體訂房己以前運動經常沒用對肌肉,該用腹肌的時候我用的是肩背的力量,對背部傷害很大。其實不是所有運動都適合我,比如教練一開始就不讓我做仰臥起坐,因為我都是肩部和頸部在用力。」

孫儷喜歡的另一種運動,是在種著梧桐樹的小街道上跑步或散步。「上海的梧桐樹讓我很驕傲,就算是盛夏,我也願意在梧桐樹下跑步、散步,很舒服,而且有很多驚喜。」孫儷說,前兩天,她正順著自己每天都走的一條路慢跑,突然看到前面發生了些小狀況,只能繞行。一開始她還有點不開心,但走著走著,發現這條新路線不僅離家更近,而且周圍環境也蠻好。「有時候,生活會給我們一點小驚嚇和小沮喪,但這不全是壞事,反倒可能找到更棒的選擇。」 這樣的運動習慣,讓孫儷當了媽媽之後,恢復身材毫無壓力。

當然偶爾節制飲食也是必要的,孫儷曾在微博上感嘆:「同事們在吃霜淇淋,都在形容如何美味,我用無比渴望的眼神望著他們,他們把冰淇林伸向了我,讓我聞了聞。真的,太殘忍了,就聞了一下。(淚)」

※來源:悅己雜誌, 孫儷微博

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

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近日在玉山發生一起登山失溫的事件,77歲馬來西亞籍蔡姓山友(CHAI Hock Foong),15日與女兒隨團到玉山爬山,16日登頂返排雲山莊前,因為連日雨勢造成老翁失溫與高山症,山莊獲報隨即將患者帶回緊急救護,但入夜後病情惡化,急救整晚仍宣告不治,17日遺體運送下山後將由檢警釐清死因。

玉管處表示,排雲山莊人員曾勸老翁不要登頂,但一行人仍決定上山,16日老翁與女兒準備攻上玉山時,就疑似雨勢與高山症行動變得緩慢,到達風口路段時,還由早一步完成攻頂的同團男隊員陪同登頂,到了上午9點多返程途中老翁步程較慢,男隊員先行返抵山莊,之後在女兒陪伴下才回山莊。

下午1點多男隊員仍未見老翁身影,便自行上山尋人,發現時老翁已體力不支,男隊員見情況不對,立即趕回山莊求援,最後將老翁接回並給氧氣和衣物保暖,穩定老翁生命跡象。

但山區入夜寒冷,老翁病情每況愈下,意識開始模糊,山莊給予CPR急救外,也通報阿里山消防分隊、玉管處,以及保七第六大隊警員共10人上山救援,眾人不畏風雨步行4、5小時抵達山莊,但老翁在人員抵達前已無呼吸心跳,17日上午在山莊、警、消等人員輪流背負下,才將老翁運送下山。

玉管處說,得知老翁返回山莊前身體不適,就立即派人給予氧氣和衣物保暖及CPR救護,但受限天候因素當晚無法立即救護下山,以致發生不幸,呼籲登山客,梅雨季節及夏季颱風季節來臨,山區易發生豪大雨,遊客登山前留意山區氣候預報,避免發生失溫及高山症等憾事。

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